Praktijk voor Traumaverwerking
Traumabewuste aandacht
erkenning van talenten
het leven voluit leven
Veel moois gaat schuil in verborgen trauma
Er is steeds meer bekend over de impact van klein en groot trauma op je leven. Deze vaak onbekende en verborgen laag herkennen én erkennen geeft je een ingang om steeds meer die persoon die diep in jou beschikbaar is, zonder schroom schuldgevoel of schaamte, de ruimte te geven.
Neem vrijblijvend contact op en verken wat dit voor jou persoonlijk of voor jouw bedrijf kan betekenen.
“We’re all just walking each other home“- Ram Dass
Weten of ervaren?
Trauma begrijpen is het begin.
Trauma verwerken vanuit persoonlijke ervaring is een pré.Ditta is ervaringsdeskundige als het om traumaverwerking gaat.
Ditta is vanuit haar ervaring zich gaan specialiseren in trauma. In contact met de ander kan ze de signalen en overlevingspatronen die mensen laten zien als trauma een rol speelt, herkennen en het onderliggende talent weer vrij maken.
Na een carriere bij KPN, werkt Ditta sinds 2006 als zelfstandige.
Wat iemand wel of niet voor elkaar krijgt is altijd de achterliggende drijfveer geweest in het werk wat Ditta doet. Wat niet lukte had vooral haar interesse en met als vraag waarom bereikt een persoon veel makkelijker resultaten dan een ander?Ditta heeft het boek De Kracht van Ik – hoe je voorbij niet genoeg zijn beweegt geschreven en is nu op zoek naar een uitgever voor haar boek.
Ze is daarnaast in de opstartfase van Trauma Bewust Nederland om meer bekendheid en bewustzijn over de onmacht en vooral de onderliggende kracht van trauma te brengen.
“Wat ik heel integer en respectvol vind, is dat jij als coach aankaart om na te denken of meer sessies wel/niet nog nodig zijn. Dat geeft naast vertrouwen in mijn kunnen, ook jouw betrouwbaarheid aan.”
In de schaduwen en het ongemak van je leven zijn bijzondere talenten verstopt.
Trauma is wat onvoldoende steun en liefde en heeft gekregen waardoor er overlevingspatronen zijn ontstaan. In deze ervaringen is een ‘bijzonder talent’ van jou op de achtergrond gekomen.
Herken je patronen
Iedereen heeft een gezond deel, een overlevingsdeel en een traumadeel in zich. Welk deel het meest actief is, geeft sturing aan de activiteiten die je wilt uitvoeren en de doelen en verlangens die je nastreeft hebben daardoor meer of minder slagingskans.
Zodra je gaat herkennen welk deel in jou actief is, plus handvatten krijgt om het gezonde deel het meest de regie te geven, dan komt er ruimte voor het inzetten van alle talenten die jou bijzonder maken.
De kracht van trauma
Elke ervaring in het nu is een ingang voor iets wat er niet kon zijn. Karolien, scrum master, kwam meerdere keren bij me langs. Ze deelde dat ze veel in haar werk en gezin nu op haar schouders had. Deze woorden alleen al geven veel aan. In onze ontmoeting kreeg ze helder hoe de geboorte van haar zus veel impact op haar had gehad. De aandacht die ze zelf na haar geboorte een tijd niet kreeg, maakte dat ze juist in haar volwassen leven veel aandacht en zorg voor anderen heeft.
Haar gezonde kijk op het leven gaf haar zicht op het trauma en haar overlevingsmechanismen. Zie bovenstaande afbeelding.
Karolien:
“In het contact met Ditta heb ik mogen ervaren dat door groot verdriet ook mooie kwaliteiten zijn ontstaan. De steun die ik zelf niet heb ontvangen – geef ik vrijelijk aan de mensen om mij heen.
Hoe mooi is het om vervolgens te realiseren dat mijn spontaniteit hierbij onderdrukt is geraakt. Met deze bewustwording kan ik dit weer meer ruimte geven.In dit proces helpt Ditta met de juiste aanraking de juiste vragen en raakt met de juiste woorden. Ik vind het frappant als het woord dat ik in mijn hoofd hoor door Ditta wordt uitgesproken.“- Karo
Je kan een mens niets leren; je kan hem alleen helpen het zelf te ontdekken in zichzelf.
Over Ditta
Ik was zoekende, ambiteus, had grootse plannen én ik merkte dat er ergens een rem actief was. Het frustreerde me dat ondanks mijn grote inzet ik doelen niet voor elkaar kreeg. Tot ik ontdekte hoe mijn verborgen trauma veel van mijn gedrag, mijn karakter in mijn leven bepaalde. Hoe ik meer aan het overleven dan aan het leven was.
Mijn pad van traumaverwerking was niet altijd makkelijk. Het bracht wel antwoorden op de vele vragen die ik had. Ik zocht ze lang buiten mezelf. Tot bleek dat ik antwoorden in mezelf kon vinden. Ze waren letterlijk en figuurlijk in mij opgesloten.
Traumaverwerking vraagt om zorgvuldigheid. Om iemand die ervaringsdeskundig is. Die zelf doorleeft heeft hoe trauma je beperkt. In de aanwezigheid ontwikkel je jouw verborgen talen zodra pijnlijke delen bewust en daardoor toegankelijk worden. Wat verborgen is herkennen, erkennen om dit dan weer ruimte te geven. Het is in de beginfase op dit pad fijn als er iemand met je meeloopt die ‘ondertiteling kan geven’. Zodat je begrijpt wat er gebeurd. Het warme bad van support geeft je dan buiten de sessies om, ook ruimte voor contact. Tot je voldoende ruimte ervaart vanuit het gezonde deel in jou je leven vorm te geven.
Er is goed nieuws. In de weerstand in je leven, in het vaak onbewuste trauma dat je afremt, zijn ongekende talenten verborgen.
Ik ben van het live contact. Wat betekent dat in een ontmoeting je al snel een indruk krijgt of ik de juiste persoon ben met wie je wilt werken. Ook ik voel in of ik een passende bijdrage kan leveren. Zo niet dan kan ik je in mijn netwerk doorverwijzen.
Als coach, getraind in trauma, komen de vragen die gesteld mogen worden als vanzelf naar boven en zet ik alle talenten die ik vroeger in mijn leven niet durfde inzetten, nu in. Altijd in afstemming met de klant. Want ieder is uniek.
Ontvang het ebook BEWUST omgaan met je ongemak
inclusief twee audio bestanden
Het ongemakkelijke de ruimte geven, vraagt om vertrouwen en veiligheid. Dat begint bij je bewust te zijn wat er speelt in je leven. B.E.W.U.S.T is een ezelsbruggetje dat je daarbij helpt.
Gratis is bij mij echt gratis. Klik je op de link dan ontvang je mijn ebook en begeleide audiobestand meteen op de volgende pagina.
Je hoeft geen emailadres achter te laten. Wil je dat wel? Dan kan dat natuurlijk.
Leef vanuit je hart en laat je leiden door je innerlijk weten, dan kun je niet anders dan jouw missie leven.
#krachtvanik
Het verhaal van Fiona
“Hellup!! Ik ben mijn flow kwijt, mijn loon vanuit mijn vorige werkgever houdt over 1 1/2 maand op en nu breekt volgens mij de tijd aan om schaamteloos tevoorschijn komen en ik bevries. Ik voel me vreselijk mislukt (lekker dikke vette zelfoordeel, zo niet helpend, ik weet het…..) want ik vind ’t zoooooo vreselijk eng!
Wat heb ik nodig?? Geloof je me wanneer ik zeg dat ik het echt niet weet? Ja, hulp dat heb ik nodig. Ik voel dat dit om een transformatie proces gaat (ik heb me al een tijd er tegen verzet) iets met controle hahah…
Beetje warrig verhaal en dat is ook hoe ik me voel…
Graag maak ik gebruik van je eerdere aanbod om een eerste sparsessie te plannen. Ok, ik ga nu gewoon op verzenden drukken……”
Soms is het een grote sprong. Het kan zijn dat je onder je eigen gedachten amper meer verder komt of dat je juist voelt dat het tijd isom uit te reiken? Alleen doen kan altijd. Dat kennen vele mensen heel goed. Zij koos voor uitreiken. Wat is passend voor jou?
Je bent welkom!
Contact met Ditta?
Live of via Zoom?
Contact
Telefoon
+31(15) 25 799 43
info@ditta.eu
Adres
Fellowshiplaan 23 Nootdorp