Diepgaande beweging

Duidelijkheid in waarde

In mijn sessies integreer ik niet alleen mijn kennis van traumawerk en persoonlijke ontwikkeling, maar vooral mijn jarenlange ervaring als coach en ervaringsdeskundige op deze vlakken. Dit resulteert in een diepgaand en persoonlijk traject waarin we intensief samenwerken om blijvende verandering te realiseren. Ik bied daarom geen standaard losse sessies zoals veel therapeuten dat doen, omdat de transformatie die ik met je wil bereiken tijd en aandacht vereist.

“The slower you grow the faster you will arrive” – Jim Self van Mastering Alchemy

Trajecten voor diepgaande groei

Trajecten van meerdere sessies geeft ons de ruimte om echt de diepte in te gaan en stap voor stap te werken aan jouw groei. Deze trajecten zijn maatwerk om vanuit een sterke basis te leven en vol je authentieke zelf te hervinden. Met vele lagen die er nog tussen zitten, komen we in contact. Tussen de sessies is er individuele ondersteuning en begeleiding, zodat je altijd het gevoel hebt dat je vooruit blijft gaan.

“Je biedt zijwieltjes, verandern is niet straks als ik er klaar voor ben, met jouw begeleiding kan het nu” – K.

Incrementeel vooruit

Iedereen is uniek en heeft iets anders nodig. Wat dat is ontdekken we gaande weg. Kies je voor deze verandering dan is dat in stappen van een aantal maanden. Start met één maand waarin je kennismaakt met je Innerlijke Intellegenties of kies voor een begin met het Integreren van je Intelligenties. Dat omvat een periode van 3 maanden. Na deze periode evalueren we waar je staat en of je wilt verlengen. Soms raad ik aan om even lekker zelf onderweg te gaan.

Mocht je bij het begin voor 6 maanden of 9 maanden kiezen dan ontvang je korting op de totaalprijs.

Een gedeeld commitment

Om het voor jou toegankelijk te maken en het risico te delen, bied ik de optie aan om de eerste sessie gezamenlijk te dragen. Jij betaalt een deel van de sessie en ik het andere deel. Dit verlaagd de drempel om te verkennen of ik voor jou de juiste persoon ben, zonder dat je direct vastzit aan een langdurig traject. Zo kunnen we allebei ervaren of mijn aanpak past bij wat jij zoekt, en kun je met vertrouwen kiezen om door te gaan.

Jouw eerste stap 

De eerste sessie die je met mij doet, is niet zomaar een kennismaking – het verplicht je tot niks én je kunt ontdekken of mijn begeleiding de eerste stap is voor jouw diepgaande verandering.

Deze sessie ervaar je hoe ik werk en wat voor jou mogelijk is. Is het toch niets dan ga je niet verder.
Nieuwsgierig? Neem contact met mij op 06-22779116

De kracht van 8 B’s in mijn begeleiding

In mijn trajecten werk ik met een holistische aanpak, waarbij ik acht fundamentele principes hanteer om jou optimaal te ondersteunen. Deze 8 B’s helpen je om dieper inzicht te krijgen en je persoonlijke groei te bevorderen:

1. Veilige basis – Een ruimte waarin je je veilig voelt om te delen wie je bent en wat je bezighoudt.
2. Begrip – Inzicht krijgen in waarom dingen lopen zoals ze gaan en de onderliggende patronen herkennen.
3. Bewustzijn – Je bewustzijn vergroten over je emoties, lichaam en persoonlijke intelligenties.
4. Blijven bij emoties – Leren om bij je emoties en pijn te blijven zonder ze weg te duwen.
5. Beweging – Op een manier leren bewegen die steeds meer bij jou past, zowel fysiek als mentaal.
6. Belichaming – Steeds meer signalen van je lichaam opmerken en begrijpen wat het leven je aanreikt.
7. Blauwdruk herkennen – Je unieke blauwdruk ontdekken, achter de maskers en lagen van bescherming.
8. Bemoediging – Neutrale, ondersteunende begeleiding die je helpt om onderweg stevig te blijven, alsof je met zijwieltjes fietst.

Mijn trajecten bieden altijd een warme ondersteuning, waarbij je vrijwel altijd contact kunt opnemen voor begeleiding. Samen zorgen we ervoor dat je helderheid krijgt en waar nodig een stappenplan maakt, zodat je met energie en passie verder kunt in het leven.